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— C&H (@CandH_design) June 16, 2020
個人的に&観察結果的に、
反り腰だとお尻が削げて太ももだけ立派になりやすい。
O脚だとお尻の丸みがあるべき場所にいてくれない。
ので、姿勢のためのトレーニングは必要そう。
お尻を下向きに、を意識してターンアウトするクラシックバレエの姿勢が、一番効果があった記憶。
顔に顔相があるように、身体にも内面が反映される部分があると感じるから、逆のアプローチで心の変化を探るのは面白いかもしれない。 https://t.co/GVxbTFKT8P
— C&H (@CandH_design) June 16, 2020
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